TAPOS yung..

Ngayon alam ko na kung bakit hindi ako masaya... Hindi kasi tama ang mga ginagawa ko sa bawat araw. Nakalimutan ko na ksi ang simpleng paraan ng pagkakaroong ng healthy lifestyle...

Kahit saang anggulo talaga tignan ay masama ang nagpupuyat. Bukod sa magsasalit-salitan ang sakit sa bawat sides ng bumbunan mo. Bibigyan ka nito ng mga palpitations sa iba't-ibang parte ng katawan mo.

E ako kasi sa totoo lang matindi na ang insomnia ko... Lahat na yata ng pag-awit ng "Lupang Hinirang" bago mag-signing off ang iba't ibang TV Station, naaabutan ko...Pati nga ang Home TV Shopping na nagbebenta ng mga mahiwaga at kagila-gilalas na bagay, nasusubaybayan ko din.

Tapos dati ang kuwarto ko maayos na maayos. Ngayon wala na sa arrangement ang lahat. Ang mga libro nagkalat, thumbtacks.., photo album. Pati rin 'yung lalagyanan ng katol, punung-puno na ng abo...

'Yung briefs at mga damit nagkalat lang sa sahig dahil tinatamad akong maglaba. 'Yung kutson na higaan ko mabuhangin na din dahil maski ang pagwawalis kinatatamadan ko na din.

May mali ba sa utak ko??? May mali nga yata talaga e, kasi, pati ang Vicks na nananahimik. Napagti-trip-an kong lagyan ang butas ng ilong ko kahit wala naman akong sipon. At least legal ang pagiging "high" ko, di ba? Hindi ako huhulihin ng mga pulis.

At dahil sa tanghali na nga ako nagigising, hindi ako nakakapag-ehersisyo sa umaga. Ang bigat-bigat ng pakiramdam ko. Tamad na tamad akong kumilos sa bahay. Sa tindahan naman namin, dati ang mga gawain mabilis kong natatapos, ngayon lahat ay pine-pending ko...

Tapos nadadalas ang pagsasideline sa tabi-tabi. Dati ang bestfriend ko lang ay si GranMa, ngayon pati si The Bar, kinaka-close ko na sa inuman. Kaya ibang klase na talaga.

Nagdesisyon na ako. Ayoko na talaga. Gusto kong baguhin ang sistema ng buhay ko. Panget e... Panget talaga. Hindi maganda. Hindi masaya...

Kaya babasagin na natin iyan. Babasagin ko na paunti-unti ang mga pangit na nakagawian ko. Babalik ako sa basic. Matutulog na ako ng maaga. Para naman ma-refresh ang isip ko.

Tapos kakain ako ng mga tamang pagkain. 'Yung katamtaman lang. 'Yung kaing-kunwari ay in-love kaya nagda-diet. Iiwas na rin ako sa inuman kasi ang mga pulutan doon ay mga junkfoods. E ayon kasi sa nabalitaan ko ang softdrinks at junkfoods, masama daw sa kalusugan.

Kaya 'wag muna iyang mga iyan! Hindi malusog ang ispan ko sa ngayon. Basta wala muna iyang mga kung anu-anong nakasisira ng buhay. 'Yung normal lang. Hindi na kasi ako normal ngayon... Pati nga yata blood pressure ko, hindi na rin normal.

Wala naman sigurong masama kung nanaisin kong maging masaya. 'Yung saya na mararamdaman mo hanggang sa kaibuturan ng kaloob-looban mo.

Mahirap makamit iyon dahil nga sa ang lahat ay may bayad na. May bayad ang kalusugan... May bayad ang katarungan... May bayad ang kaligayahan... Ang wala na lang bayad sa ngayon ay ang kapayapaan ng isipan...

At magkakaroon lang ako ng katiwasayan. Kung sismulan ko sa simpleng paraan. At alam ko na ang simpleng paraan na iyon... Ang kailangan ko na lang gawin ay panindigan.

Kaya nga pipilitin kong gawin ang lahat. Ako naman talaga ang magbe-benifit kung FIT at healthy ako. Mas hahaba ang buhay ko. Tatagal ang pananatili ko sa mundo. Tapos, dahil sa matagal ang kontrata ko sa daigdig. E di malaki rin ang tsansang makamit ko 'yung mga hinahangad ko sa buhay...

Tapos 'yung mga susunod pa... E bahala na...